台灣終活協會是一個公益團體，協助年長者在終老前後的各種活動，最重要的是活的時候寢食平安，走的時候莊嚴圓滿。

目前已有整合醫學協會、知名健康平台及受歡迎的益生菌等等與協會合作，所以您的健康，就請放心交由我們來照顧。如果當有一天忘記呼吸時，協會也幫助家屬完成「人生大事」，讓逝者以尊、生者以慰，有句話說的好：「您處理心情，我們處理事情」。另外，協會也有律師、醫師、代書、不動產業者，協助我們的朋友，解決將來可能面臨的問題。

協會歡迎您的加入，貢獻所長，資源共享，強大自己

經驗的分享(測試中)

許安麗--道愛、道謝、道歉、道去年，我經歷一場生離死別──七十多歲的親戚因癌症離世。他勇敢接受治療，卻在短短三週內因感染與器官衰竭，病情急轉直下。雖然不捨，家屬仍尊重他的意願，選擇放手。在生命最後時刻，我們真心地道愛、道謝、道歉、道別。因著基督信仰的盼望，加上他早已預立遺囑與安排，使這段送別雖有淚水，卻更充滿平安與溫馨，留給我們深切的安慰與感恩。　　這份經歷讓我更體會到，正如終活協會所強調的「四美好」與「五圓滿」，唯有及早準備，才能幫助我們好好面對生命中的每一刻。許安麗 20年國小學生認輔志工、督導。國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系碩士。教會婚姻輔導／親密之旅家庭婚戀情商課程講師／社區長青學園主任。自我成長團體帶領人／生命與生死教育講師／樂齡講師／失智據點講師。靈性健康：個人與天、人、物、我的關係，如何藉由表達藝術活動導引靈性覺察與提升靈性健康

秘書室--家人永遠和樂的王伯伯，一生勤儉，辛苦攢下三間房與幾百萬存款。直到看到新聞〈兄妹為父母遺產打官司十年，情斷法庭〉（資料來源：聯合報，2023年6月報導），他才驚覺——若沒有事先安排，再親的家人也可能因遺產翻臉。他決定依循「台灣終活協會」倡導的精神，主動整理財產清單、撰寫公證遺囑，並召集家人開家庭會議說明分配原則。協會志工提醒他：「終活不只是財務安排，更是給家人的最後一份禮物。」王伯伯笑說，自己學到最大的教訓是「別把麻煩留給孩子」。他離世後，子女依照遺囑平和處理，一切井然無爭。許多長輩覺得「我走了他們會自己談」，卻不知模糊的財產分配最容易讓親情破裂。生前不安排，是留給子女最大的麻煩。王伯伯怎麼做呢？........待續

蔡文苑--從容面對，展現人生智慧--提前規劃生命終章有人說：「人的起點都是娘胎，終點都是棺材」，預先規劃殯葬事宜，是對生命深刻的體悟與負責。這不僅能減輕親屬在悲傷時的決策壓力，更能確保個人意願被完整實現，避免臨時決策產生的遺憾與糾紛。「台灣終活協會」提倡的「終活」（人生終點的準備活動）理念，正是鼓勵人們在健康時調養身心、主動整理物品、規劃葬儀與財產分配，將死亡視為生命自然的一部分。這種充滿儀式感的思維，幫助人們以積極態度面對人生終點，讓生命謝幕時保有尊嚴與從容。【故事結尾】她三十歲，發現丈夫外遇後，兩人陷入冷漠與指責的循環，缺乏溝通技巧與專業諮商引導，絕望如藤蔓纏繞她的心理，某個黃昏，她從高樓一躍而下，留給世界一道無聲的控訴。我們接手這場突如其來的「人生畢業典禮」時，親友的淚水浸透了哀傷。透過專業遺體修復，我們為她覆上精緻妝容，穿上她最愛的淡紫色禮服。當她安詳躺臥在鮮花中，彷彿只是沉睡——那是最後一次，她以自己的意志選擇的美麗，告別式莊嚴而哀戚。但我們知道，有些遺憾，永遠無法被華麗的入殮所彌補。蔡文苑

江美惠--重拾活力，樂享人生下半場看到一位年逾七旬的女士，曾因長期膝蓋疼痛而步履蹣跚，連過個馬路都趕不上綠燈，與朋友出遊時總是落在後頭，甚至為了打球彎腰撿球而傷及膝蓋和腰部，那種興致減退、心有餘而力不足的感受，讓人格外心疼。然而，令人暖心的是，透過規律的儀器循環按摩，促進血液回流後，她的生活再度點亮了！她不僅恢復了活力，重新跟上朋友的腳步，甚至能輕鬆參與三天兩夜的旅遊，不再擔心成為拖累。這份轉變，正是台灣終活協會「身之平衡」宗旨的體現：無論是否單身，我們都應懂得為人生的後半段做好規劃。健康是最大的財富，平日的自我照養至關重要。努力讓自己能力所能及地完成日常事務，不只是鍛鍊，更是為自己爭取後半生的身體自由與舒適，讓我們都能健康、優雅地享受精彩人生，活出最溫馨感動的晚年。江美惠2025