追求四美好

為什麼是四美好

 

高齡化是全球的趨勢，日本東京大學高齡社會綜合研究機構長飯島勝矢提出健康長壽的三大要素--營養、活動、社會參與，加上人際互動，協助日本產官學界甚至全民一起推動”預防衰弱”的長壽城市。

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從玄奘大學成人教育與人力發展學系高齡研究與服務中心“全國老年生活幸福感調查研究”

（一）我國高齡者生活幸福感普遍良好

（二）參與學習會使高齡者生活變得更快樂

（三）擔任志工會使高齡者生活更加快樂

（四）與家人相處是高齡者生活快樂的重要原因

（五）高齡者最喜歡的活動為：休閒旅遊、參與學習活動、從事各類運動及參加文藝活動

（六）高齡者最喜歡相處的人為：家人及朋友

（七）女性高齡者在生活幸福感及參與學習的滿意度均高於男性

（八）婚姻狀況與生活幸福感有關，離婚或分居者的生活幸福感較低。

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所以，台灣終活協會與日本終活カウンセラ協會締結合作關係，推動大家一起追求四大美好

  ”身體平衡的美好”

  ”內心平安的美好”

  ”人際親友關係的美好”

  ”金錢安排善用的美好”

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邀請您一起學習追求更高的幸福感，進而協助他人​、幫助社會，成為”預防衰弱的長壽城市”。